よもぎ蒸しについて

よもぎ蒸しは、よもぎを煎じて下半身を蒸す、韓国で数百年前から伝わる民間療法で「産後の肥立ち」に効果があるとしてはじまりました。具体的には、よもぎをはじめ漢方やハーブの生薬を煮立てて、その生薬たっぷりのスチームを膣や肛門の粘膜から吸収します(経皮吸収)。

<よもぎ蒸しの特徴>

★粘膜による経皮吸収で、よりダイレクトによもぎや漢方、ハーブの生薬を吸収

★温めながら吸収することで、子宮や内臓を温める

★発汗を促すことで身体の巡りをよくする

 

<よもぎ蒸しの効果>

身体を深部から温め、吸収力の高い粘膜からよもぎや漢方、ハーブの薬効成分をたっぷり吸収することで、以下の症状に効果があると言われています。

★生理不順や生理痛、更年期障害、不妊等の婦人科系疾患

★花粉症やアレルギー、冷え性、痔、便秘などの症状

★アトピー等の皮膚疾患

スーシュのよもぎ蒸しは、入江式フィンガーテストで経絡の滞りをチェックし、その滞りを流すハーブや漢方、野草、チンキを調合する特別なよもぎ蒸しです。一般的なよもぎ蒸しの効果に加え、経絡を整える調合でするスーシュのよもぎ蒸しは今までによもぎ蒸しを受けた経験がある方にもはじめての感覚の体験をお約束します。


スーシュでは、「黄土の椅子」と「木製の椅子」の2種類を用意しています。

お客さまのコンディションで使い分けを楽しんでいただけます。

 

<黄土よもぎ蒸しの特徴>

黄土は、中国や中央アジア、北アフリカ、アメリカ等、地球の表面の10%を覆っているといわれ、100年、1000年の間、太陽の光を浴びてそのエネルギーを蓄えた、太陽エネルギーの貯蔵庫です。黄土ひと匙に約2億個の微生物が生きていることから、「生きている土」とも言われます。

黄土から放射される遠赤外線や酵素の働きによって細胞を活性化し、血液の循環を進め、新陳代謝をたすけ、毒素をとり浄化をします。酸性体質をアルカリ性体質に変え、疲労回復や便秘解消に良く、炎症や痛みを和らげたり、免疫力を向上させるといわれています。

黄土の椅子を使ったよもぎ蒸しでは、よもぎ蒸し本来の効果に加え、こうした黄土による浄化作用も得ることができます。

★身体へのアプローチにおすすめです:

生理直前の不快感があるときに

生理直後に(よもぎ蒸し後に子宮に残っている経血がすっきりと出ますので、瘀血(おけつ)の予防になります)

妊活、冷え性、アレルギーなどの体質改善に

更年期障害、婦人科系疾患等の症状の改善に

 

<木製のよもぎ蒸しの特徴>

黄土よもぎ蒸しは、身体の芯からじんわり温まりますが、木製の椅子を使ったよもぎ蒸しは、スチームが全身にまわるため、身体全身でたっぷりの生薬たっぷりのスチームを吸収します。汗をたくさんかきますので、気持ちをスッキリさせたいときや精神の浄化をしたい時に特におすすめです。よもぎ蒸しと同時に芳香浴を楽しみたいとき、呼吸器系の調子が悪い時にハーブの生薬を呼吸器からも吸入したいときにもおすすめです。

★精神面(ココロ)へのアプローチにおすすめです:

女性性をアップしたいときは、ローズなどお花のハーブのチンキを入れて。

感情の揺れが大きくなる満月には、身体をゆったりと、気持ちを落ち着かせてくれます。

浄化のチカラが強まる新月は、パワーストーンと一緒に蒸されると、心も身体も石もピカピカになります。

蒸し暑い日の体調管理に、フレッシュなハーブでよもぎ蒸しをすると、身体の中にこもった熱をスッキリ出して爽快に。


<経皮吸収について>

身体への吸収は、①経口吸収 ②経皮性吸入(吸収)③経皮吸収 の3種類があります。

①経口吸収は、は五感や消化器官(おう吐や下痢)の安全チェック機能があり、体内に入っても肝臓の代謝酵素により90%以上が解毒されます。

②経皮性吸入は、呼吸により口や鼻に入り、呼吸器→肺→心臓→血液循環の流れで体内をめぐります。

③経皮吸収は、皮ふからの吸収により、皮下組織に蓄積されたり、血液・リンパ液の循環で体中をめぐります。消化器官や肝臓を通らないため、よりダイレクトに身体に吸収されます。

体のなかで一番大きい臓器である皮ふは、大人は表面積でおよそ畳1枚分あり、その吸収率は部位によって大きく異なります。

吸収率の違い… 腕の内側1:頭皮3.5倍:額6倍:あご13倍:背中17倍:性器42倍

☆粘膜は角質層がないため、皮ふバリア機能がありません。

☆皮ふの温度が上がると、吸収力がアップします。

腕の内側を1とすると、性器の粘膜からの経皮吸収はおよそ42倍です。温めるとさらにその吸収率はアップしますので、よもぎ蒸しは、よもぎや漢方等の生薬を吸収するのにとっても有効です。

ただし、それだけダイレクトに身体に入るということは、使われている素材が安心・安全なものかがとても重要です。身体に悪いものも入って来てしまうからです。

スーシュでは、完全無農薬の秋田産よもぎに、生姜、桂皮、陳皮、薄荷、カミツレ、紅花をブレンドしたお茶を煮詰めたお茶をベースに、お客さまの体調に合わせて、無農薬の厳選ハーブや自然農の畑で摘んだ野草のチンキなど口にすることのできる安全な素材を使っています。


<チンキについて>

チンキ(ティンクチャーとも言われています)は、植物からアルコールなどを使って抽出した濃縮エキスです。水溶性、油溶性両方の成分を抽出することができるので、少量でも十分に高い薬効を得ることができます。